В планах издательства на 2018 год выпустить несколько книг по восточной оздоровительной медицине. Одна из таких книг, уже помеченная новым годом, вышла на днях.
Артём Фролов
«Пранаяма и шаткарма»
Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Знатокам имя автора хорошо известно - автор нескольких книг, врач с 20-летним клиническим опытом, кардиолог, реабилитолог. Специалист, который уже более 20 лет занимается адаптацией практики йоги к текущему состоянию здоровья человека, применению йоги как способа лечения. Руководитель и преподаватель Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации, преподает хатха-йогу с 2003 года.
Пранаяма и Шаткарма - это методики очищения организма и техники правильного и лечебного дыхания. В этой книге описаны упражнения, технику их выполнения, предосторожности и противопоказания.
Материал подготовлен таким образом, что может быть руководством к самостоятельной практике Пранаямы.
Более подробно: на странице книги
http://skifiabook.ru/store/psihologiya-medicina/item_549.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий